炖牛腩
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1片香叶
- 2个八角
- 2勺料酒
- 2勺老抽
- 2勺蚝油
- 3个干辣椒
- 6瓣蒜
- 750克牛腩块
- 适量热水
蔬菜类
- 4片姜
- 半根葱
调味料
- 少许糖
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
418.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
670.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
