抱蛋煎饺
简单
4人份
这道美食也是非常快手的，可以做早餐也可以午餐。上班族的我还是喜欢做简单好做的食物。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 十几只速冻饺子
- 少许黑芝麻
- 少量水
- 少量油
蔬菜类
- 少量葱花
营养成分
热量
412.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
971.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息