白老师的春川炒鸡
简单
4人份
在家用平底锅吃的春川炒鸡~
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食材清单
其他
- 适量去骨鸡肉
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量胡椒粉
- 适量蒜蓉
- 适量辣椒粉
- 适量韩国辣酱
- 适量香油
蔬菜类
- 适量包菜
- 适量大葱
- 适量洋葱
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
474.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
107.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白糖，生抽，辣椒酱，料酒，蒜泥，等量放入~混合均匀~
2
胡椒粉~
3
用辣椒粉调节浓度~
4
放入一些香油~调味酱完成~
5
鸡肉放进调味酱里面先腌制~
6
准备蔬菜~大葱，洋白菜，胡萝卜，红薯，土豆，都行~
7
在平底锅里面先烤鸡肉，然后加入蔬菜，要糊的话就加水，熟了之后就可以吃了~
8
记得味道不够就再加一些调味酱~
