家庭烤鱼(烤箱版)

简单 4人份

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家庭烤鱼(烤箱版)
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1勺烧烤腌料
  • 1大勺蕃茄酱
  • 1大勺蚝油
  • 1小勺孜然粉
  • 1条(三斤左右)草鱼
  • 2勺生抽
  • 2勺食用油
  • 3勺料酒
  • 3勺食用油
  • 4瓣大蒜
  • 十几粒花椒
  • 半根胡萝卜
  • 炒菜
  • 腌鱼
蔬菜类
  • 1根芹菜
  • 3片生姜
  • 半个洋葱
调味料
  • 1大勺豆瓣酱
  • 半小勺盐

营养成分

热量

551.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

546.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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