超下饭的爆炒河虾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 2瓣大蒜
- 一斤河虾
- 半个干辣椒
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 2克糖
- 适量盐
营养成分
热量
567.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
719.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将买来的河虾去头洗净沥干水分，也可以不去，只是我个人不喜欢。葱切段、姜切片、蒜瓣拍扁
2
热锅冷油烧至七成热后放入葱姜蒜辣椒爆香（能吃辣可多放，也可不放）接着倒入处理好了河虾翻炒均匀至河虾变色
3
接放少许老抽、蚝油、生抽、糖、少许盐调味翻炒均匀后即可出锅
