韭菜盒子的回味

简单 4人份

记得小时候去王阿姨家告诉我今天会给我做一种特别好吃的面食:韭菜盒子。当时的我一脸懵逼,盒子还能吃吗?听了我的疑惑我妈和王阿姨哈哈大笑,说等会吃饭的时候就知道这个盒子不一般了。于是怀着好奇心一直期待着这种特殊的“盒子”,到了吃饭的时候,闻着刚刚做好的“盒子”简直开心极了,这种特殊的“盒子”不仅金黄的颜色很好看,关键是吃起来还特别的香,这顿特殊的“盒子”让我在外念书时特别的难忘,于是趁着这个特殊的假期也将这个特别的味道记录下来,慢慢回味。

韭菜盒子的回味
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食材清单

其他
  • 4个鸡蛋
  • 500克(1斤)面粉
  • 500克(1斤)韭菜
  • 适量油
  • 适量温水
调味料
  • 2勺盐

营养成分

热量

493.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

483.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

韭菜洗好放在一旁控水,这一步很关键,控水2个小时至少1个小时是最好的

2

将鸡蛋打好放进碗里,用筷子或者打蛋器搅拌均匀

3

将适量的油加热后倒入小盆里放凉,待一会拌馅用

4

锅里放适量的油,温度刚刚好的时候将刚刚打好的蛋液放入。火不能太大,油温不能太高哦,不然鸡蛋会变老,温温的温度就好。

5

用一个盆子将炒好的鸡蛋和油倒出,放在一旁放凉备用。我这个是3斤韭菜准备的鸡蛋🥚

6

将控好水的韭菜切成沫,这个比较考验刀工,慢慢切,不宜太大颗。3斤韭菜遭切安逸了😂

7

重点来了👉🏻切好的韭菜沫淋点刚刚凉的油,搅拌至每个韭菜沫都发亮,这样可以延缓韭菜出水哦。

8

蛋和韭菜准备好放在一旁,等待鸡蛋完全凉透,开始和面

9

准备适量面粉,加入水开始和面,用温水,水不能一下加完,要慢慢的一点点的加水,出现雪花状之后开始用手开始和面

10

边和面可以将盆子边弄干净,面团的感觉会是比较有弹性,然后用纱布或者锅盖将面盖上,放置30分钟

11

将蛋倒入韭菜沫中,加入适量的盐、凉好的油搅拌均匀,将蛋的大块搅拌成小块

12

擀皮开始包韭菜盒子,每一个面团都需要差不多大,而且不易过大,实在不太好掌握的可以用刀来切成每一小块

13

擀皮的时候中间地方不要太薄了,如果不太好擀可以沾一些干面粉

14

包的时候先捏中间,再将两头捏紧就可以了,一定要多捏念下捏紧

15

将包好的韭菜盒子下锅开煎,一面煎至金黄色再翻至另一面,开始的时候火可以大些,后面需要关小,在煎的时候需要随时调节火的大小

16

煎至两面金黄的时候,这个特殊的“盒子”就做好了

17

咬一口下,真香😋满满的一大锅够我吃上两顿了,满足了我对这个特殊“盒子”的回味😍

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