清爽马蹄糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 125克马蹄粉
- 4个马蹄
- 700克水
- 70克冰糖（白糖也行）
调味品
- 70克红糖
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
604.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备好材料，马蹄去皮
2
1，马蹄切碎，细碎程度按个人口感喜好
3
2，125克马蹄粉➕350克清水搅拌均匀
4
1，350克水➕红糖➕冰糖➕马蹄碎，中小火煮至冰糖完全融化
5
2，调至最小火，慢慢倒入兑好的马蹄粉
6
3，搅拌均匀之后熄火，倒入容器里
7
4，常温静置至完全冷却后脱膜切块，也可以放冰箱里快速冷却。
8
5，香煎很好吃哦！
