吐司儿童创意早餐：海绵宝宝
简单
4人份
儿子小时候不太喜欢吃早餐。所以用吐司换了一种花样，小朋友就很喜欢。搭配的水果，芝士等。芝士含钙高，多吃一点钙质品长得快。
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食材清单
其他
- 1张海苔
- 1根奶酪条
- 2片吐司
- 2片芝士片
- 3个造型模具
- 小块红色彩椒
营养成分
热量
471.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
840.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
样式好看的食物都是用模具印出来的。所以我会从网上买一些日本模具。倒不是崇洋媚外，日本精致模具的确好用一些。
2
把其中一片面包片切边。
3
吐司放于白色盘子中间。切下的边放在吐司下方
4
第二层中间放一个颜色潜点的面包小块，当海绵宝宝身子
5
用的小圆圈模具。
6
在芝士片随意扣圈。
7
将芝士片放在吐司上
8
酸奶条可以一分为二做海绵宝宝的胳膊
9
可以弯一下。酸奶条很软。
10
用模具在芝士片印上手
11
用大点的圆圈在面包片扣圆做眼睛
12
海苔剪出嘴巴。
13
用面包片剪2个小正方形做牙齿。剪一个长方形做鼻子。切2条芝士做腿。用海苔剪出半圆做脚
14
用红色彩椒剪出领带的样子。没有彩椒可以用番茄酱。剪6条细长的海苔当海绵宝宝的睫毛。
15
搭配了水果串，与吐司杯。宝宝特别喜欢。
