纯素烘培之花生酱马芬
简单
4人份
非常快手，一个碗搞定，快手好吃(｢･ω･)｢嘿 配方制作时间为15分钟，烤制时间25分钟。 参考份量标准6连马芬模具6个 纯素烘培系列……
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食材清单
其他
- 10gB玉米油
- 120gB豆浆
- 15gB蜂蜜
- 1小勺（3g）A泡打粉
- 25gA全麦粉
- 25gB细砂糖
- 70gA低筋面粉
- 90gB花生酱
营养成分
热量
186.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
788.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备工作：
2
粉类A先提前过筛一遍
3
烤箱预热190℃
4
马芬模具提前放好油纸
5
将B的材料放入碗中用打蛋器搅拌至完全均匀，倒入粉类A，用橡皮刮刀翻拌均匀。
6
小贴士：切记不要过度翻拌，还有少许干粉即可，不然组织会非常粗糙！
7
将面糊倒入纸杯中9分满，烤箱180℃ 中层 烘烤25分钟。
8
彻底晾凉后在放入保鲜袋保存，
9
可以保存2～3天。
