五谷杂粮粥

简单 4人份
五谷杂粮粥
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食材清单

其他
  • 小米
  • 红豆
  • 纯净水
  • 花生
  • 薏米
  • 麦片
谷物
  • 玉米渣

营养成分

热量

740.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

5.0 克

糖

12.0 克

钠

714.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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