懒人版烤箱烧烤

烤盘上铺锡箔纸，把自己喜欢的食材洗干净放上去，我的比较简单，就是空心菜香干蟹柳鱿鱼烤肠，都不需要腌制~如果想看肉类的最好提前半小时腌制，烤起来才比较入味哦。

然后到了酱料的部分，两勺酱油一勺蚝油半勺孜然粉，然后！！！灵魂来了！！！六婆辣椒面！两勺安排上！做嘛嘛香！（这里是懒人版本，所以没有其他调料了，喜欢蒜味的可以切一勺蒜末，喜欢甜的可以来点蜂蜜，发挥想象力~）

用小刷子把酱料均匀涂在食材上，注意两面都要涂，烤箱200度预热八分钟，然后上下管200度烤二十分钟就好了！（我的是苏泊尔烤箱）

出来了撒点白芝麻就可以开吃了，说下我的感受，肉类二十分钟刚合适，但是感觉蔬菜的话时间有点久了，水分都没了，所以喜欢吃蔬菜的可以单独烤一盘哦，十五分钟就够了！