宝宝辅食猪肉肠
简单
4人份
之前给宝宝做了猪肉松不是很爱吃，买了新模具做了猪肉肠，超简单宝宝超爱，做blm食物很适合。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个蛋黄
- 20g土豆
- 半个柠檬
- 半根约50g胡萝卜
- 适量玉米淀粉
肉类
- 150克猪肉
营养成分
热量
565.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
639.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
猪肉切块，上下铺好柠檬片腌制20分钟，再挤一些柠檬汁，主要去除腥味。
3
将腌好的猪肉，胡萝卜和土豆放入破壁机或者料理棒中搅拌均匀。搅拌成细腻的肉泥后加入适量的玉米淀粉和之前做过的虾米粉搅拌均匀。
4
放入裱花袋里，每次我都是把裱花袋放在杯子里面，这样更方便一些。
5
模具里刷入适量核桃油，防止粘连，我用了之前做的黑芝麻酱中的油。
6
挤入模具，水开后大火蒸20分钟，焖五分钟。
7
脱模完成，剩余的凉透后放入储奶袋中冰箱冷冻储存，下次拿出来蒸一下就可以吃了。
