不用糯米粉做汤圆

简单 4人份

防疫宅家的日子,出门取个快递就浪费一个口罩,在口罩严重短缺的情况下,不出门是最好的防护了。 明天就是元宵节了,再怎么难过的日子也要尽量把生活过得有仪式感,比如元宵节怎能没有元宵或汤圆😁 没有条件创造条件也要做,没有糯米粉就用淀粉…… 成品卖相不错,是汤圆的样子,至于口感嘛,闺女评价:“虽然没有买的汤圆黏,但我喜欢这个”😍 娃们永远都是忠实的捧场王😁

不用糯米粉做汤圆
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食材清单

其他
  • 1个红薯
  • 250克淀粉
  • 有无都可以黄油
调味品
  • 随意白糖

营养成分

热量

509.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

863.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用土豆淀粉或红薯淀粉都可以(家里有什么就用什么吧),加少许糖用开水搅拌成絮状。

2

揉成面团待用。

3

红薯切片(我用的蜜薯,正好家里有,如果有紫薯的,做出来更漂亮),上蒸锅蒸约半小时。

4

蒸熟后加糖(甜度随意,我家娃爱吃甜的,我多加了些)用小擀面杖捣成泥。搓成小球(搓时手上蘸点水或食用油,不然会黏)

5

将面团做成剂子,擀成饺子皮大小,面团弹性很大,擀时有点费力😄,尽量擀大一点,包的时候好包

6

包入红薯球,像包包子那样包好,团成球

7

包好的成品

8

开水下锅,中火煮五分钟,表皮变成透明色,能看到红薯泥的金黄色。

9

是汤圆的样子没错了😁

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