红枣银耳汤
简单
4人份
一到秋天就感觉燥起来了，每到这个时候就特别想喝黏黏糯糯的银耳汤，而且都说银耳汤有滋阴润肤的效果，其实就是嘴巴馋了了😊
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食材清单
其他
- 一朵银耳
- 三颗红枣
- 适量枸杞
调味品
- 适量黄冰糖
营养成分
热量
648.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
513.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
