早餐需要正能量

简单 4人份

一日之计在于晨，精心制作早餐，为自己，为未来的他，为我们

早餐需要正能量
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食材清单

其他
  • 主食
  • 水果
  • 鸡蛋
蔬菜类
  • 蔬菜

营养成分

热量

799.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

9.0 克

糖

11.0 克

钠

878.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

自己想怎么做就怎么做，尽情发挥吧

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