蚝油冬瓜片
简单
4人份
冬瓜祛湿排毒，平时可以多吃点，而且简单快手
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食材清单
其他
- 冬瓜
- 蚝油
- 醋
- 青椒
- 鸡精
蔬菜类
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
356.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
499.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冬瓜去皮切片，青椒和葱切丝，热锅加油，加入葱和青椒，翻炒片刻，加入冬瓜，稍微加点水，加入醋，蚝油，加入适量盐，翻炒均匀，看到冬瓜有点软了，加入鸡精搅拌均匀，出锅！
