清炒时蔬
简单
4人份
减肥餐啦啦啦
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食材清单
其他
- 1两左右荷兰豆
- 1根胡萝卜
- 1瓣蒜
- 1节藕
- 适量木耳
蔬菜
- 少许老姜
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
385.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
924.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
