哈密瓜无花果西洋菜沙拉
简单
4人份
永远别忘了，紫外线是白嫩肌肤的头号杀手！水嘭嘭的皮肤，想要保持弹性，就得吃“天然防晒剂”，更能帮你抗衰老！
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食材清单
其他
- 1个哈密瓜
- 1把西洋菜
- 8-10个圣女果
- 碎干酪
- 紫苏叶
- 薄荷叶
- 黑胡椒
水果
- 柠檬片
蔬菜类
- 1/2个洋葱
调味料
- 海盐
营养成分
热量
716.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
362.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把西洋菜叶放在碗里，加入调料
2
切好哈密瓜，放入红洋葱片和无花果
3
加入香草叶，洒上干酪碎屑，加入鲜榨柠檬汁、盐和胡椒粉
