自制水果罐头

简单 4人份

各种水果,喜欢的口味,家里有的,吃不了的,根据自己的身体需要都可以。 难度指数:超级简单!

自制水果罐头
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10个大枣
  • 10个山楂
  • 2个橘子
  • 2瓣柚子
  • 3个苹果
  • 冰糖100克,白糖100克。冰糖,也可放一半白糖。

营养成分

热量

650.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

269.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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