哆啦A梦饭团
简单
4人份
我最爱的哆啦A梦 萌萌哒！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一片海苔
- 一片芝士片
- 一碗米饭
- 半个紫甘蓝
- 适量食用碱
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
419.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
332.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫甘蓝榨汁（我用了半个），过滤出水，放一点点食用碱，一点点就是用筷子头弄湿轻轻戳一下大约五毫米的量！少放，多了就成绿色了！
2
米饭一人份
3
我是蒸好一锅白米饭（糯米+大米）然后盛出一碗放凉倒入刚才榨的汁，也可以用榨的汁直接蒸米饭，这样就是一锅蓝色米饭，还需要再蒸白色米饭，有点麻烦，所以我选择蒸好以后再染色！
4
刚开始也许颜色不是很蓝，不用管，多泡一会就行，放的越久颜色越蓝
5
然后就跟捏橡皮泥一样做出哆啦A梦形状就可以了，脸上用的海苔剪出眼睛和胡子
6
铃铛用的芝士片，红色是番茄酱，简单装饰一下盘子就美美哒啦！不舍得吃呀！哈哈
7
每次调出来的蓝色都不可能完全一样，所以最好一次泡够要用到的米饭量，这个就是两次泡出来的蓝色，哆啦A梦脸明显比下面米饭深
8
可爱ớ ₃ờ
9
好喜欢哈哈哈哈
10
可以做很多可爱的哆啦A梦出来啦！