辣炒花蛤

简单 4人份

红岛的小蛤蜊～壳薄肉肥美味多汁～

辣炒花蛤
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食材清单

其他
  • 两斤红岛花蛤
  • 适量干辣椒
  • 适量花椒
  • 适量花生油
  • 适量蒜
蔬菜类
  • 适量大葱
  • 适量姜
  • 适量香菜

营养成分

热量

767.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

5.0 克

糖

2.0 克

钠

368.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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