红烧凤爪

简单 4人份

姑且叫红烧吧,名字高大上点,基本就是随性随手乱炖哈!在下厨房入手了小红煲,颜值高,入手就各种折腾,煲粥,煲汤,煲菜……各种方便,冰箱有袋冻凤爪,之前是准备卤了吃,但各种懒得动,突然想到就用卤东西类似佐料来炖一锅也应该味道不错哈!而且比卤东西方便快捷啦!

红烧凤爪
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食材清单

其他
  • 1个桂皮
  • 2-3个八角
  • 2-3片香叶
  • 2个干红辣椒
  • 500g凤爪
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量花椒
蔬菜类
  • 适量生姜
调味料
  • 适量冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

117.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

292.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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