香蕉牛奶鸡蛋烤燕麦
简单
4人份
快手早餐，早上让屋子里充满香气。
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食材清单
乳制品
- 随意牛奶
其他
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
谷物
- 随意燕麦
营养成分
热量
719.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
179.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
