快手照烧鳗鱼
简单
4人份
美味
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克玉米淀粉
- 1勺料酒
- 1勺蜂蜜
- 1鳗鱼
- 三勺生抽
- 半勺老抽
- 半碗水
- 若干克白芝麻
调味料
- 1勺糖
营养成分
热量
136.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
997.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放少许油，油热后放鱼稍微煎下
2
鱼变色了，放入除了芝麻和淀粉外其他调料调好的照烧汁
3
煮到剩少许水后放入淀粉水，勾芡，并撒若干芝麻炒出锅，无敌美味！
