红豆西米糕(很软糯)

简单 4人份

家里人少,所以每次做食物的量都以不浪费为准则,此配方分量,两个人吃两天。

红豆西米糕(很软糯)
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食材清单

其他
  • 100克红豆
  • 100克西米
  • 85克砂糖

营养成分

热量

683.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

899.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红豆:浸泡一晚,用锅煮熟后沥干水分。(不要将红豆煮得太烂)

2

西米:浸泡一小时,沥干水分。

3

将红豆、西米和砂糖混合搅拌均匀。

4

蒸盘底和4边刷油防粘,将混合好的红豆西米倒入盆中铺平,压实。

5

蒸锅水烧开后放入蒸盘,大火蒸20~25分钟,出锅晾凉后再切成小块。

6

成品。

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