鸡肉沙拉
简单
4人份
厨艺超级差，每天吃够了各种炒饭，，想换一点不一样的，
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食材清单
其他
- 一丢丢料酒
- 一丢丢海鲜酱油
- 一大勺橄榄油
- 一根烤肠
- 十根叶子左右小油菜
- 四分之一根胡萝卜
- 四分之一根黄瓜
- 小半块鸡胸肉
- 自己随意吧，因为我很胖，所以不敢吃太多，每样东西都很少西蓝花/菜花
调味料
- 两小勺盐
营养成分
热量
272.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
910.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息