冬至团子

简单 4人份

每次到冬至必做的团子,奶奶的老手艺。无锡人的最爱,有萝卜猪油团子,还有笋干肉馅团子,还有豆沙青团子,芝麻南瓜团子。以下是奶奶做的时候拍的,可能不太美观,请大家见谅哦。

冬至团子
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食材清单

其他
  • 味精
  • 核桃
  • 猪油
  • 笋干
  • 糯米
  • 红豆
  • 芝麻
  • 花生
  • 萝卜
肉类
蔬菜类
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

378.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

574.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先准备做团子的粉。将糯米和米洗净,注意,糯米:米=1.2:1,用我奶奶的话来说,就是要透糯,不然团子做出来会硬邦邦的。洗完留点水分,去代加工的地方做成粉,当天就要放在太阳里面晒干。

2

其次准备猪油。将猪油切成小块,放在锅子里,放适量水,以不超过猪油为宜。放入适量黄酒去腥味,再切入生姜片。注意不要放盐或者糖。开小火,盖上锅盖,不要翻动。

3

大约30,40分钟以后,猪油渣渣微焦,可以盛岀,趁热将猪油渣渣切碎。

4

接着准备团子的馅料。

5

1.首先是最简单的芝麻馅。起锅子将芝麻炒熟,注意锅子擦干不要放油,炒到芝麻吧啦吧啦的跳出锅子就行了。趁热将芝麻碾碎。将核桃和花生放油锅中炒熟,碾碎拌在芝麻里。

6

锅子里留适当猪油,将芝麻掉进去,小火翻炒。

7

加入白糖,不断翻炒,加入猪油,直到芝麻和猪油完美的融合在一起。注意,白糖要多加一点,比平时的口味偏甜。

8

炒好之后将芝麻盛岀来,过了断时间,遇冷他就会凝固了。

9

2,接下来轮到豆沙馅,将红豆加水煮烂。冷却后,用纱布将红豆皮与豆沙分离。同理放猪油,加糖,将豆沙炒好,豆沙的猪油要比芝麻的猪油多。

10

3,现在准备肉馅。准备肉馅,香葱切末。

11

肉末里放入煮熟切碎的笋干,放入香葱。

12

加糖盐味精酱油猪油拌匀,注意不要开火,直接拌。

13

4,最麻烦的萝卜猪油馅开始了。首先将萝卜洗净削皮。

14

刨成萝卜丝。

15

放在水里焯熟。只能一部分一部分焯熟,不能像我这样一股脑倒进去,我还被奶奶说了一通。

16

焯熟之后切碎,挤干水分。

17

在锅子里放入猪油和猪油渣渣,放入萝卜碎,一起翻炒,加入糖盐味精酱油。

18

翻炒到均匀盛岀,冷却后加入香葱。喜欢吃肉的朋友还可以适当加点肉末。

19

最后是做团子的部分了。米粉加热水拌匀,注意一定要滚烫的热水,水稍微冷一点就不可以。

20

白团子最简单,奶奶的传统是圆形的是肉馅,椭圆形的是萝卜猪油馅。

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青团子是用麦叶打成的青水加米粉加热水拌成的,做豆沙馅,因为豆沙会漏。

22

南瓜团子是将南瓜削皮隔水蒸熟,趁热把南瓜肉拌在米粉里,这样米粉就变成黄色的了,适合做芝麻馅。

23

最后的最后,蒸团子啦。隔水蒸。笋干肉馅团子在水开之后蒸13分钟。萝卜猪油团子在水开之后蒸7分钟。芝麻团子,豆沙团子各蒸10分钟。蒸的途中不可以开锅盖。蒸好后在团子上浇一层冷水,放在桌子上。

24

稍微放凉后,将团子用保鲜膜包好。

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