没有添加剂的百香果密
简单
4人份
夏季喝点凉爽的，富含维生素的百香果汁，真是惬意又可口。顿时驱散热浪，倍感清爽。是大小宝宝们的最爱
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食材清单
其他
- 2斤克冰糖
- 5斤百香果
- 蜂蜜适量，根据个人的口味，可以不放
- 装百香果密的容器1个
水果
- 柠檬2个
营养成分
热量
132.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
764.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
百香果洗净，擦干。柠檬洗净，用食用盐搓一遍。不能有水有油，一点都不能有。
2
准备一个容器，装百香果密。要确保无水无油。
3
百香果从头上开口，避免汁液流出。用勺子把果汁刮到果密瓶子里。一层百香果汁，一层冰糖，一层放几片柠檬片。
4
柠檬一部份切片，一部份取汁，分次间隔放到果密瓶里。
5
一层果汁，一层冰糖，一层柠檬切片，做好后放到冰箱保鲜层里保存，三天后就可以冲水喝了。
