蒸虾糕和黄金三色蛋✌️
简单
4人份
1.蒸虾糕
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食材清单
其他
- 12只大活虾虾
- 2、黄金三色蛋
- 2个咸鸭蛋
- 2个皮蛋
- 2根豆角
- 5个鸡蛋
- 三小包海苔
- 半根胡萝卜
- 都需要锡箔纸方便脱落
调味料
- 克盐
- 适量盐
营养成分
热量
345.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
786.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋白部分是生虾泥蛋黄部分是熟虾粒
2
皮蛋需要煮五分钟
