醋姜脚

简单 4人份

妹妹生宝宝了,很多年前就讲过,她做月子我烧姜醋脚,终于兑现承诺了,也算爱心姜醋脚吧,哈哈哈哈... 她觉得好吃,问我要菜谱,做的时候没有拍照留念,自己按喜爱口味也改良过了,现在把步骤补上!

醋姜脚
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食材清单

其他
  • 1斤老姜
  • 300克老红糖
  • 3只,抛开,切块(猪蹄
  • 个鸡蛋16个
  • 八珍甜醋1.5瓶+镇江香醋1瓶醋

营养成分

热量

667.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

822.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

老姜洗净,凉干,稍微切开成2-3厘米的大小,尽量为块状,用刀背拍扁(不要拍碎、不去皮)

2

烧热锅,把姜放入,烘干

3

猪脚,每只竖着对半抛开,在横段各三的大小(我买盒马的日日鲜猪脚,干净,新鲜,都处理好了,好吧,我比较懒)飞水(洗净、加冷水,煮开,几分钟后关火)洗净、晾干水分

4

煮鸡蛋:生鸡蛋洗净、擦干。水烧开后加入鸡蛋5-8分钟,取出,冰水浸(便于剥壳),剥去鸡蛋壳,备用

5

猪脚、姜、八珍甜醋1.5瓶、镇江香醋1瓶(香港的做法是2-3瓶甜醋,不加香醋,我个人喜欢重点口味,而且比较喜欢酸,两瓶甜醋吃起来感觉太甜了)煮开。放入老红糖块,约300克,依据个人口味,多放少放调节酸甜度。继续煮开,放入鸡蛋。

6

煮开水,小火慢慢炖,1小时后基本80%完成了,鸡蛋还没完全入味,记得要浸末水里,间隔时间猪手要翻一翻

7

尝汤味,觉得酸,可以再加点老红糖。继续1小时后,大功告成,图是1.5小时的成果。

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