笋干焖肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g笋干
- 10ml老抽
- 1个八角
- 2~3个干辣椒
- 2~3片生姜
- 2~3片香叶
- 20ml色拉油
- 30ml生抽
- 40ml（其中20ml腌制用）料酒
肉类
- 300g五花肉
蔬菜类
- 一根葱
调味品
- 5g白糖
调味料
- 5g盐
营养成分
热量
767.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
144.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
