香菇饭（素抓饭）
简单
4人份
香菇饭，菌香不油腻。
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食材清单
其他
- 160克米
- 45克胡萝卜
- 5朵香菇
- 适量水
- 适量油
- 适量葡萄干
调味料
- 适量盐、糖
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
841.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜切丝，香菇切大块，锅里放入油炒香。
2
加入水，放入少量盐，少许的糖。
3
煮滚后倒入电饭煲，放入米。水的量不宜高过米饭太多，不然米饭软软的不好吃。
4
米饭焖好后，倒入葡萄干，趁热翻拌一下。
