酱烧魔芋豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1块魔芋
- 适量勺黄豆酱
- 适量瓣蒜
调味品
- 适量勺酱油
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
359.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
213.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
魔芋知识
2
魔芋豆腐
3
炒锅内下入蒜酱爆香放入魔芋豆腐炖煮
4
酱，生抽都有咸味，盐少许入味即可
