秘制肥牛饭

简单 4人份

很简单的做法,也没什么多的调料,但味道很好,因为调料越简单,也越能吃到食材本身的味道~

秘制肥牛饭
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食材清单

其他
  • 玉米
  • 生抽
  • 肥牛卷
  • 胡萝卜
  • 鸡精
蔬菜类
  • 洋葱
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

474.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

469.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洋葱切丝,玉米切段,胡萝卜切片

步骤 1
2

小火将五颗冰糖化成糖浆,为了上色调味用

步骤 2
3

将生抽,鸡精,水调成汁入锅,连糖浆一起煮开。

步骤 3
4

加入洋葱丝,煮到洋葱松软,一片片的加入肥牛卷~

步骤 4
5

盖上锅盖中火六分钟,起锅~

步骤 5
6

玉米和胡萝卜加盐煮熟,放在饭上,可以和之前步骤同时进行。

步骤 6

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