脾气大～白芍麦冬肉饼汤

简单 4人份

都市人经常捱夜加班，加上经常进食热气食物，导致肝火盛、心火盛或脾胃积热，令身体堆积不少毒素。现时小朋友也由于要「嬴在起跑线」，需要参加各式各样的学习课程，家长，小朋友忙碌到难以早起早睡，怎会不肝火盛、心火盛、脾气差呢? 滚些芹菜肉片汤可清肝火，煲些莲子百合糖水可清心火，滚些豆腐鱼汤可清胃火。今次推介这款白芍麦冬瘦肉汤，对心火盛、肝火旺、脾气大的小朋友特别有帮助，成年人都可以饮。汤料中白芍有养血歛阴、柔肝止痛、平肝阳作用；麦冬清心润肺、养胃生津，配合蜜枣及瘦肉同煮，自然能清除火热，改善烦躁易怒等症状。