枸杞冰糖雪梨银耳汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 朵银耳
- 粒枸杞
水果
- 个梨
调味料
- 克冰糖
营养成分
热量
732.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
132.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
银耳提前泡好，准备材料雪梨，冰糖，枸杞
2
加水
3
预约明天早上早餐美美的
4
冬日暖阳