蚝汁鲍鱼
简单
4人份
鲜嫩入味，一口一个
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食材清单
其他
- 10个鲍鱼
- 一把青菜
- 小碗半碗鸡汤
- 少许料酒
- 少许生抽
- 适量水淀粉
- 适量蚝油
海鲜
- 少许虾油
- 少许鲜贝露
蔬菜类
- 少许姜丝
营养成分
热量
167.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
401.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
