家庭版韩式鸡翅焖锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个鸡翅
- 1个土豆
- 5根芹菜
- 三勺韩式辣酱
- 六瓣大蒜
- 半根胡萝卜
- 半瓶雪碧
- 适量料酒
- 适量红尖椒
- 适量细青椒
- 适量胡椒粉
- 适量辣椒粉
蔬菜类
- 1个洋葱
- 适量小葱
- 适量生姜
调味料
- 一勺酱油
- 两勺甜面酱
营养成分
热量
738.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
881.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅凉水泡一晚上，泡出血水！背部划开！
2
加入生姜片，料酒，酱油，胡椒粉，盐，腌制半小时！
3
韩式辣椒加入适量甜面酱、辣椒粉、胡椒粉、盐，用雪碧冲开搅拌均匀！备用！
4
将自己喜欢的蔬菜切成适合的大小！我切的有点小了，大家可以切大点！
5
蔬菜加入植物油，拌好的韩式辣酱，搅拌均匀！
6
打开电饭锅，蔬菜全部倒进去垫底！上面铺好鸡翅，浇入韩式酱汁！
7
盖上电饭锅锅盖，按煮饭键！然后你就去玩手机呗！
8
时间到了，打开锅盖！撒上白芝麻，和葱沫！就好了！
9
美味的韩式鸡翅焖锅就好了！
