宝宝辅食🍓酸奶草莓蒸糕
简单
4人份
酸酸甜甜又Q弹的酸奶蒸糕～宝宝超爱吃 酸奶中引起过敏的蛋白含量少，还有多种维生素和益生菌，除了给宝宝直接吃 还适合做小点心呐～8个月开始小点心就可以尝试喝无糖酸奶啦
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食材清单
其他
- 150g左右自制无糖酸奶
- 1个鸡蛋
- 2个草莓
- 60克左右低筋面粉
营养成分
热量
278.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
779.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料准备～
2
鸡蛋酸奶 和过筛过的低筋面粉搅拌均匀，无细颗粒哦
3
像这样就可以啦
4
蒸碗底部刷一层油，我个人感觉还是烘培油纸脱模更好
5
底部放入水果粒
6
倒入酸奶糊 冷水上锅蒸15分钟 焖3分钟左右
7
厨房计时器调15分钟
8
Q弹酸甜的酸奶草莓蒸糕出锅～麦麦可爱吃了，分分钟消灭完
9
多做点 麻麻自己当早餐😋布丁口感的草莓酸奶蒸糕
