破壁机食谱

简单 4人份

2020年的生日礼物,一台破壁机,为了这份心意,俺要好好记录每天的食谱,希望能帮到有同样兴趣爱好的朋友们,会不断更新…

破壁机食谱
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 若干各种豆子
水果
  • 若干各种坚果
  • 若干各种水果
蔬菜类
  • 若干各种蔬菜

营养成分

热量

699.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

178.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

减肥果蔬汁
减肥果蔬汁
查看详情
水果酸奶块
水果酸奶块
查看详情
创意早餐水果摆盘
创意早餐水果摆盘
查看详情
一百天减脂增肌计划
一百天减脂增肌计划
查看详情