白菜泡椒凤爪
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250g泡椒
- 250g白菜
- 500g鸡爪
- 50g柠檬
营养成分
热量
289.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
595.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡爪洗净去指甲，放入烧开了的水里放入少量的料酒煮五分钟
2
五分钟后捞起来用凉水冲一分钟，历水晾干
3
白菜也放入开水烫至半熟，鸡脚砍小备用
4
把鸡脚和白菜混合放入干净的容器钟，加入泡椒水覆盖鸡脚，柠檬切片放入其中，因为柠檬是酸的可以使泡出来的鸡脚香脆，如果没有柠檬可用白醋代用
5
一切全部弄好后，放入冰箱冷藏后味道更好
