卤牛肉
简单
4人份
老公和孩子都比较喜欢吃，老在外面买不卫生也挺贵，就自己琢磨呗
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食材清单
其他
- 1-2个牛腱
- 1勺料酒
- 1条香葱
- 20克食盐
- 2勺老抽
- 2块桂皮
- 3个八角
- 5个干辣椒
- 5片香叶
- 两碗勺生抽
- 克
- 少许花椒
蔬菜
- 一个姜
营养成分
热量
318.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
353.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
