无花果猪肺汤
简单
4人份
广东的秋天又热又干燥，在这种天气人的肺和喉咙也难免受影响，很多人都会咳，下面介绍一款润肺止咳的汤水
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食材清单
其他
- 1个猪肺
- 1个蜜枣
- 6个无花果
蔬菜类
- 2片姜
营养成分
热量
568.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
986.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先把猪肺清洗干净之后再把血水泡出来（约1小时）
2
再把猪肺放在凉水锅中，把血水和脏东西一起煮出
3
捞出来洗干净，所有材料准备下锅
4
大火烧开，小火煲2小时，下盐再煮几分钟
