巨好喝🉐️香菇鲍鱼鸡汤

简单 4人份

先生过生日,做了这个汤,原本是因为熬了鸡汤,买了鲍鱼,但是菜多了,就把食材做了汤,没想到,一家四口一锅汤喝了个底朝天,调料简单到你想不到,味道惊艳到不可思议。所以把它做为第一个菜谱发出,有兴趣的朋友可以试一下。

巨好喝🉐️香菇鲍鱼鸡汤
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食材清单

其他
  • 1只鸡腿骨(或者鸡或鸡架都可以)
  • 3小节大葱
  • 4只鲜鲍鱼
  • 8-10朵干香菇
  • 适量淀粉水
  • 适量玉米粒
  • 适量胡萝卜丁
  • 适量青豆
蔬菜类
  • 3片姜片
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

782.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

274.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

我给孩子做咖喱鸡腿饭时剔下来的鸡腿骨,放入冷水中,加3片姜2节葱用砂锅炖煮30分钟。

2

鲜鲍鱼让店家给处理好,回来刷洗干净,切成小花刀备用。

3

干香菇(记得一定要用干香菇口感层次丰富汤的味道更浓郁)提前泡发,小朵的就整个用,大朵的切片。

4

鸡汤炖好后捞出鸡腿骨弃之,鸡汤中放适量盐,然后放入鲍鱼和泡发好的干香菇。

5

提前准备一些玉米粒,青豆,胡萝卜粒,现在有卖那种冷冻的混合装,用起来很方便。一起倒入鸡汤中。

6

再熬煮差不多15分钟即可。然后将淀粉水倒入(就是勾个芡汁)

7

鲜美的香菇鲍鱼鸡汤就做好了,是不是很简单?而且真的是很好喝。

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