小金鱼馄炖
简单
4人份
最近种草的小馄炖，迫不及待的拔草，不仅好吃看着也有食欲～
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食材清单
其他
- 适量玉米
- 适量胡萝卜
- 适量面粉
海鲜类
- 适量虾
营养成分
热量
778.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
335.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
处理食材
3
调馅儿做好馄炖皮儿
4
成品
