梭子蟹炒年糕,极品,32个月女儿吃的多多

简单 4人份

女儿爱吃年糕,8.9月吃梭子蟹的时节,梭子蟹年糕好吃不厌😄

梭子蟹炒年糕,极品,32个月女儿吃的多多
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1片切丝姜
  • 2勺料酒
  • 2只梭子蟹
  • 3勺生抽
  • 一包小年糕年糕
  • 少许味精
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

250.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

634.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

清洗梭子蟹,先用剪刀把大钳子剪下,用牙刷刷干净梭子蟹里面外面哦

2

分6份剪开蟹身,沥干水分

3

冷油下姜丝,油温烧热至6层熟下蟹,慢慢翻炒,太用力的话蟹黄掉了就浪费了!

4

炒个两分钟就可以下老酒,香味漂出,赶紧把准备好的年糕下去翻炒,年糕本身就是熟的稍微翻炒下就可下糖,生抽,翻炒下,尝尝咸淡,盐味精酌情加就好了!

5

😃关火出锅咯,美美哒,味道好吃的不要不要哒,关键是女儿爱吃👄,这就是动力😊

猜你喜欢

自制肉蟹煲
自制肉蟹煲
查看详情
小鸡炖蘑菇
小鸡炖蘑菇
查看详情
红烧排骨-压力锅版
红烧排骨-压力锅版
查看详情
快手炒菜超简单的菜菜系列三:菠菜蚝油牛肉
快手炒菜超简单的菜菜系列三:菠菜蚝油牛肉
查看详情