蓝莓汁
简单
4人份
原来我以为蓝莓直接用果汁机榨汁就好了，其实不是……这个更好喝
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食材清单
其他
- 500g蓝莓
- 80g冰糖
- 半个柠檬
- 少许水
营养成分
热量
397.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
288.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
