钢棍解师傅之江米粽子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 剪刀
- 线
- 适量江米
- 适量粽叶
- 适量蜜枣
营养成分
热量
684.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
512.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把江米泡上，粽叶煮一煮，放进水里，一会使用
2
拿两片粽叶，先折一个角，放米加蜜枣，将粽叶盖在米上，用线缠起来，多方面缠，不要留下缝隙。
3
将包好的粽子放进锅中，大约两个小时，闷几个小时就可以出锅了
