紫薯蜂蜜奶

简单 4人份
紫薯蜂蜜奶
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食材清单

其他
  • 牛奶
  • 紫薯
  • 蜂蜜

营养成分

热量

657.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

8.0 克

糖

5.0 克

钠

889.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

紫薯切块蒸熟

2

放入搅拌机，加250ML热牛奶，蜂蜜

3

开机

4

完成

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