凉拌紫甘蓝(Red Cabbage Salad)

简单 4人份
凉拌紫甘蓝(Red Cabbage Salad)
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食材清单

其他
  • 1/4小匙红糖
  • 150克有机紫甘蓝
  • 1小匙柠檬汁
  • 1小匙麻油
  • 半根胡萝卜
调味料
  • 1/2小匙盐

营养成分

热量

737.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

655.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

紫甘蓝洗净,分开一片片后放入凉开水中浸泡十分钟,水中放入1小匙盐;

2

胡萝卜去皮切丝,泡好的紫甘蓝切丝,一起放入一个大碗中,倒入调味料拌匀即可。

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